PSICOMOTRICIDAD CON CUERDAS (PARTE I)

SESIÓN PSICOMOTRICIDAD CON CUERDAS (PARTE I)

OBJETIVOS:

-          Conocer las posibilidades psicomotrices que tiene una cuerda.

-          Hacer diferentes desplazamientos con la cuerda.

-          Realizar figuras utilizando las cuerdas.

-          Trabajar diferentes posiciones espaciales: a un  lado-al otro, dentro-fuera.

ACTIVIDADES:

-          Repartir a cada niño una cuerda, procurando que no sea demasiado larga. Las hay de colores vistosos, que son mucho más motivadoras.

-          Tocamos la cuerda y la vamos recorriendo con nuestras manos.

-          Hacemos una pelota con ella (arrugándola) y la lanzamos al aire. Como se les deshará, lo volverán a repetir varias veces.

-          Nos la enrollamos en un brazo. Luego en el otro.

-          Nos la ponemos en diferentes partes del cuerpo y andamos con ellas: cabeza (parecen trenzas), en un pie, en un brazo, en el cuello (como un pañuelo, pero sin enrollarla)…

-          Vamos a hacer figuras en el suelo con las cuerdas: hacemos una línea recta, un círculo, un cuadrado, el número 1, la letra e…… ¡Todo lo que se nos ocurra a nosotros o a ellos!

-          Ahora la ponemos recta, bien estirada (cada uno la suya). Saltamos a un lado y al otro, de lado, de espaldas, a la pata coja. ¡Ahora vamos a saltar por todas las cuerdas que hay en el suelo!

-          Hacemos un círculo con cada cuerda. Tenemos que hacer caso de la orden dada: ¡Dentro! ¡Fuera! ¡Dentro! ¡Dentro! ¡Fuera!

-          “Somos equilibristas”: pasamos pisando por encima de las cuerdas, como equilibristas. ¡Cuidado, no os caigáis!

-          Nos sentamos en el suelo, cogemos la cuerda por el medio, con las manos cerca y la ponemos en la planta de los pies. Ahora nos echamos para atrás tirando y ayudándonos de la cuerda. Volvemos para delante y repetimos las veces que queramos. Podemos ver si llegamos a 10 y todos contamos.

MATERIALES:

- Cuerdas que no sean muy largas.